[视频作者] 鹤云当武
[视频时长] 0:38
#教学,武术,太极拳,武当云鹤,365研学计划,武当闲鹤,鹤云当武# [视频类型] 运动综合
武当三十六式太极拳是一套集武术和气功为一体的精妙拳法，有以静制动、以柔克刚、四两拨千斤、后发先至的武术特点；亦有动如行云流水、绵绵不断，刚柔相含、含而不露的武术风格。更有激发潜能、开发智慧、提升精神、壮健体魄、健身去病、益寿延年的独特功效。为中华武术之结晶，东方文化之瑰宝，是东方道家哲学的具体展现。
”鹤云当武“ 365研学计划之 -- 武当秘传36式太极拳
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