[视频作者] 医学少女阿甜
[视频时长] 7:49
#心理学,社交焦虑,社交恐惧,焦虑,思维方式# [视频类型] 社科·法律·心理
如果努力了却还是好辛苦，记得一定要主动找别人帮忙哦。 这个世界比你想象中还要温柔。而你很美好，值得这种温柔。
【社交焦虑】练习走出思维循环的困境 世界比我们想象中温柔
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