[视频作者] 刘贝贝是胖纸
[视频时长] 6:30
#生活记录,减肥,刘贝贝,vlog,废柴偶像,读书笔记# [视频类型] 健身
工作之前，先搞清楚流程，然后拆分成阶段成果，最后落实成任务，这个循环跑通以后，就可以不断优化啦。 今日体重220.4。
【刘贝贝的废柴日记第8季】 第4话 《麦肯锡高效工作法》（21）
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