如何24小时内快速调整至最佳考试状态？

[视频作者] 二二酸酸

[视频时长] 4:58

[视频类型] 校园学习

好久没更学习视频了，这个系列视频比较难做（因为它的更新标准是我自己如果觉得没有启发或者老生常谈就不做出来浪费彼此的时间了）所以好不容易最近有了新的心得体会与发现就赶紧趁着考试季来跟大家分享一波，主要是借“耶克斯-多德森曲线（Yerkes-Dodson Curve）”和我自己的经验跟大家梳理了考试状态的问题，不过和之前2020年6月那期不同的是，这期可以说是升级科学版的啦，所以虽然发得有点晚但是还是强烈推荐给和我一样的学牲群体们。因为做的时候主要考虑到操作性，实用性可以说是已经拉满了（我真的被掏空），所以强

如何24小时内快速调整至最佳考试状态？