杨式太极拳二十四式背面演示（自加语音口令和字幕）

[视频作者] melooker

[视频时长] 6:36

[视频类型] 综艺

24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。为了学习自己配了语音口令和字幕。

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