很多成年人都不愿意趴着做身体的爬行和跳跃训练，因为确实很难……来，今天的高强度训练：俯身支撑左右跳跃！

2021-11-24 14:52

[内容类型] 在线视频

[视频名字] 很多成年人都不愿意趴着做身体的爬行和跳跃训练，因为确实很难……来，今天的高强度训练：俯身支撑左右跳跃！

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