[视频作者] 刘贝贝是胖纸
[视频时长] 8:32
#活力vlog挑战,生活记录,减肥,刘贝贝,vlog,废柴偶像,读书笔记# [视频类型] 日常
工作以前，先用思维导图把自己的工作拆分出来，尽量细致点，后续跟进的时候就不会漏啦。 工作的时候，一定要先给定量的工作先预留出充足的时间，如果不知道多少才是充足，那就先定双倍的时间吧。等定量的工作安排完了以后，再去安排定性的工作，这个步骤才是对的嘛。 今日体重221.5。单日减重0.6。
【刘贝贝的废柴日记第7季】 第69话 《麦肯锡高效工作法》（17）
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