一个能够让你改变人生的练习！

[视频作者] 达摩流浪者1984

[视频时长] 11:20

[视频类型] 日常

视频源转自油管“思维咖啡”频道。 在你的人生当中，有没有一件你一直很想要做、很想去尝试、很渴望去追求的一件事情呢？但因为各种原因，迟迟不敢踏出那一步，不断的用各种借口把计划延迟，想了很多，却始终没有任何行动。 今天的影片跟大家介绍的是美国畅销作家 Tim Ferriss所打造的恐惧设定。通过这个方法，相信可以让你的人生从此变得不一样！

一个能够让你改变人生的练习！