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失眠流失
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倪海厦讲
失
眠
的原因以及治疗思路
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www.bilibili.com 2-2 14:44
喝330ml可乐会让血糖飙升脂肪堆积骨质疏松
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诱发高血压钙
流
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www.ixigua.com 3-21 12:52
精神状态差、饮食习惯不良……这些诱发
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的因素,您占了几个
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haokan.baidu.com 3-21 12:52
小姐姐曾有2年完全睡不着，浅度睡
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都没有，现在康复了，分享经验给大家。
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www.bilibili.com 2021-9-30 7:35
失
眠
克星，就靠一道药膳汤，只需8块钱一个的猪心
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www.ixigua.com 2022-5-3 21:16
长期
失
眠
当引起重视,要留心3个常见原因,教你2个调养的方法
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haokan.baidu.com 2024-3-25 9:17
和
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眠
说再见，系统疗愈睡
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，睡的香甜
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www.bilibili.com 2023-11-30 0:34
山西黄河医院——孕妇饮食选择要谨慎
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www.ixigua.com 3-21 12:52
四大
失
眠
表现 别让健康悄然
流
失
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haokan.baidu.com 3-21 12:52
『五音疗疾』疏肝入肾，缓解疲劳，安神助
眠
，平和气血，增强记忆，易疲劳
失
眠
多梦，心神不宁等可多听用《山外小楼夜听雨》
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www.bilibili.com 2024-1-5 1:32
#喝咖啡上瘾对身体有害吗#咖啡是提神还是伤身？常喝有这3大危害
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www.ixigua.com 3-21 12:52
气血
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引起
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,重在补血安神
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haokan.baidu.com 3-21 12:52
【医学博士】越想睡 越
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？看完这个视频就能入睡！I 解决
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熬夜后遗症
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www.bilibili.com 2021-10-23 3:02
健身有用么
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www.ixigua.com 3-21 12:52
睡
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不足:你的健康正在逐步
流
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!
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haokan.baidu.com 2023-11-8 23:31
『五音疗疾』木音入肝，舒心畅气，美丽心情，放松减压，胆小、多疑、
失
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可常听用。
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www.bilibili.com 2023-8-3 4:34
联想柳传志
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眠
啦，cz部：造成国有资产
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应当赔偿
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www.ixigua.com 3-21 12:52
失
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,梦多,睡不好,年龄不同问题不同,中医教你辩证调理
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haokan.baidu.com 3-21 12:52
3分钟安然入睡...
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缓解 🎵 让你着迷的睡
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音乐 💗
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www.bilibili.com 2024-10-24 15:37
骨质疏松“祸根”被发现！1味茶饮年轻人不可贪，保持骨骼更强壮
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www.ixigua.com 3-21 12:52
失
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多梦，半夜睡不着，4个速睡中成药，养血安神让你快速入睡
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haokan.baidu.com 2023-6-13 1:05
坚持不到5分钟你就能睡着！15分钟助
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冥想 进入深度睡
眠
｜
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焦虑必备
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www.bilibili.com 2024-2-6 22:45
碘过多的症状,柏格医生dr berg
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www.ixigua.com 3-21 12:52
经常
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，多半是肝血不足，医生分享一个妙方，让你睡得又甜又香
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www.bilibili.com 2022-8-19 21:37
适合
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朋友的疗法（不依赖药物，从心根治
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）
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www.bilibili.com 2024-9-8 9:03
失
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的祸根被揪出，是体内缺少什么营养呢？
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haokan.baidu.com 3-21 12:52
30第三十讲：
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——
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是一种病得抓紧治
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www.bilibili.com 2024-11-30 15:57
告别
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,轻松入睡
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haokan.baidu.com 3-21 12:52
失
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的心态调整：如何看待
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？一定要睡8小时吗？
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www.ixigua.com 2021-4-25 18:09
『五音疗疾』水音入肾，宁心净脑，缓解疲劳，增强记忆，安神助
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，心神不宁，神疲力祛，腰酸
失
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，记忆力差可多听用《归来》
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www.bilibili.com 2024-1-17 6:54
很多人都不知道其实
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的根源在心脏
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www.bilibili.com 3-21 12:52
【
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救星】100%无广告轻音乐 | 科学验证3分钟入睡|消除负能量+深度睡
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改善焦虑|13节
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课，轻松拥有高质量睡
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www.bilibili.com 2024-6-9 11:45
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必听丨助
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丨数学课催
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丨上课睡觉丨10分钟必睡着丨别再熬夜了！
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www.bilibili.com 2023-2-24 20:40
熬夜过度，入睡焦虑，我们为什么会
失
眠
？如何科学改善？【
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真相】
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www.bilibili.com 2024-8-25 4:35
✅世界公认最佳放松雷雨声⚡树林自然雨声睡
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音乐，白噪音，PTSD，雷暴，睡
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，下雨，雨天，真实雨声，学习，工作，冥想，
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，催
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，生活记录，雨声入睡，2021
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www.bilibili.com 2022-1-9 12:44
『书隐现代音疗』“什经”系统疗愈，净化修复，排负排毒，
失
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多梦，严重透支，疲劳乏力，低频负能等可多听用。
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www.bilibili.com 3-21 12:52
倪海厦:
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揉这里，马上就能睡着！
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www.bilibili.com 3-20 6:53
长期
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，神经衰弱中医治病机理及临床医案总结
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睡
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脑波，听完睡不着敲我狗头。
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www.bilibili.com 2023-1-6 15:20
倪海厦：
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5大秘方
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www.bilibili.com 2024-10-28 13:33
《
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流
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》一口气看完系列
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『五音疗疾』木音入肝，疏心畅气，解郁忘忧，保肝生阳，调整情绪，改善睡
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质量。胆小多疑，情绪低落，
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多梦，抑郁寡欢等可多听用《水》
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www.bilibili.com 2024-12-27 3:45
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治疗 自我催
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带你探索前世今生超神奇
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小焓｜根治
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的方法&我走出
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的经历
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『五音疗疾』调养五脏，舒心畅气，释放压力，平和气血，平衡血压，改善睡
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。心烦意乱，气血两虚，四肢无力易疲劳，
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多梦，心慌胸闷，学习工作压力大等可多听用。
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睡
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机制新进展
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如何化解
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焦虑？ | 大雄碎碎念Vol.14
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www.bilibili.com 2023-2-25 20:33
我国有3亿人
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，有你吗？| 仅需2步，倒床就睡！6种快速入睡的神奇方法！拯救
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焦虑，睡不着时的必看教程
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www.bilibili.com 2023-3-6 8:28
精神
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【热播新剧】《
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72小时》大脑存放处！评论区原片更精彩
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进来，传你“睡
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障碍”的终极解法！
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让我解决多年
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『五音疗疾』角调式音乐，舒心畅气养眼，放松减压助
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可常听……
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【情绪疗愈瑜伽】改善低沉情绪 缓解焦虑抑郁
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Yoga for Mental Health | Yue Yoga
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www.bilibili.com 2024-9-8 14:28
【速睡】30min躺平冥想，拯救
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，深度充电 | Yoga Nidra
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亲测有效！植物神经紊乱自救指南：14天缓解焦虑
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的5大真正原因 ｜如何从根源解决？运动学博士生的专业解析
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20分钟冥想=1小时睡
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YogaNidra古老的卧姿冥想，即使睡不着，依然能恢复精力。
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www.bilibili.com 2024-10-13 8:26
抑制兴奋，身体劳累者，恢复体力，经常熬夜可常听用《半山听雨》，能深度放松，缓解疲劳，宁心净脑
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