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停止精神内耗的九个好习惯
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9
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习
惯
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www.bilibili.com 2022-6-2 21:44
人民日报：
停
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精
神
内
耗
的
9
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好
习
惯
（建议收藏） 作者 有书
影音视频
www.ixigua.com 2022-10-23 9:09
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精
神
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9
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好
习
惯
影音视频
www.ixigua.com 2022-9-29 14:30
你以为是努力，其实在
精
神
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的
10
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习
惯
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www.bilibili.com 2022-9-21 21:25
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精
神
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的
九
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好
习
惯
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www.ixigua.com 2023-1-6 22:00
美文诵读《
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精
神
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的
九
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好
习
惯
》人民日报推荐
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haokan.baidu.com 2023-1-6 22:00
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精
神
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的
9
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习
惯
（建议收藏）
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www.ixigua.com 2022-9-27 12:59
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内
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9
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建议，愿你摆脱
精
神
束缚，活成自己喜欢
的
样子
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haokan.baidu.com 2022-12-2 20:52
心累、敏感、焦虑，爱瞎想？4
个
实用方法
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精
神
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www.bilibili.com 2022-5-3 13:07
《人民日报》
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精
神
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的
八
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习
惯
#励志 #原创 #正能量
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www.ixigua.com 2023-1-6 22:00
散文朗诵：
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精
神
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耗
的
九
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好
习
惯
（值得收藏）
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haokan.baidu.com 2023-1-6 22:00
想太多？有多少人被
精
神
内
耗
拖垮，4
个
方法养成大
神
级“反
内
耗
”体质！
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www.bilibili.com 2021-10-13 0:34
今天不聊茶，今天聊一聊：
停
止
精
神
内
耗
的
九
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好
习
惯
！#丽江
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www.ixigua.com 2023-1-6 22:00
精
神
内
耗
？人民日报推荐：拒绝
精
神
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的
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习
惯
（建议收藏）
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haokan.baidu.com 2022-12-26 16:19
总爱胡思乱想？每天都很累？3
个
方法
停
止
内
耗
！别让
精
神
内
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拖垮你
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www.bilibili.com 2021-11-26 16:04
散文欣赏《人民日报：
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精
神
内
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9
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好
习
惯
》值得一试
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haokan.baidu.com 2022-11-25 16:10
拒绝
精
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9
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黄金
习
惯
~建议终身收藏
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haokan.baidu.com 2022-12-26 16:19
总是胡思乱想、心累、焦虑？如何
停
止
精
神
内
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？
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www.bilibili.com 2022-1-11 5:36
人民日报：
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精
神
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的
9
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习
惯
（建议收藏）
停
止
苛求完美
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www.ixigua.com 2023-1-6 22:00
停
止
精
神
内
耗
的
五
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好
习
惯
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haokan.baidu.com 2022-10-6 21:20
初高中生
精
神
内
耗
很严重，喜欢胡思乱想怎么办？
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www.bilibili.com 2021-12-21 14:49
停
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精
神
内
耗
的
9
个
好
习
惯
（建议点赞+收藏）
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www.ixigua.com 2023-1-6 22:00
盛夏七月，00后妈妈70后分享
好
文，生活中9
个
停
止
精
神
内
耗
的
方法
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haokan.baidu.com 2023-1-6 22:00
人民日报：
停
止
精
神
内
耗
的
九
个
好
习
惯
，非常有用啊！
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www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
人民日报：
停
止
精
神
内
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的
9
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好
习
惯
（建议收藏）
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反复犹豫
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www.ixigua.com 2022-9-29 14:30
内
耗
是一种心理消
耗
，让人痛苦和疲惫，我们该怎样
停
止
内
耗
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haokan.baidu.com 2022-3-10 15:13
亲身经历告诉你，如何解决
精
神
内
耗
，
停
止
摆烂厌学
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www.bilibili.com 2022-12-7 10:20
人民日报推荐：拒绝
精
神
内
耗
的
9
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好
习
惯
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www.ixigua.com 2023-1-6 22:00
人民日报：
停
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精
神
内
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的
9
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好
习
惯
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www.bilibili.com 2022-12-7 10:20
心理学，
停
止
精
神
内
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的
5
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好
习
惯
，获得
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心安宁
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www.bilibili.com 2022-11-25 16:10
压力大+
精
神
不集中？看看这8
个
容易陷入
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习
惯
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www.bilibili.com 2022-9-23 6:13
【克服焦虑|中英字幕|Ali】如何
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精
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？拒绝emo！剑桥学霸和全科医生
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建议~
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www.bilibili.com 2022-10-25 1:41
远离
精
神
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，教你保持快乐
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秘决
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www.bilibili.com 2022-9-15 16:11
你
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自我
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程度有多高？如何
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自我
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？
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www.bilibili.com 2022-10-28 11:03
精
神
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？人民日报推荐：拒绝
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神
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习
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www.bilibili.com 2022-9-23 6:13
九
种方法
停
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精
神
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www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
如何
停
止
精
神
内
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？记住这3句话，做
内
心强大
的
自己
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haokan.baidu.com 2023-1-6 3:11
停
止
精
神
内
耗
的
三
个
好
习
惯
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www.bilibili.com 2022-12-26 16:19
停
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精
神
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，不要对痛苦上瘾
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www.bilibili.com 2022-5-8 12:59
6
个
方法
停
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精
神
内
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，焦虑，抑郁，想太多丨情绪拯救指南奉上
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www.bilibili.com 2023-1-5 18:26
拖延症、缺乏干劲、身心俱疲、没有动力？改掉这5
个
坏
习
惯
，帮你摆脱
精
神
内
耗
！
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www.bilibili.com 2022-10-29 4:10
当你觉得很累时，请
停
止
这种
精
神
内
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，别让负面
的
习
惯
消
耗
自身
的
能量
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www.bilibili.com 2022-9-22 16:41
如何
停
止
精
神
内
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请记住这六句话
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www.bilibili.com 2022-12-7 10:20
如何
停
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精
神
内
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？7
个
好
习
惯
你一定要知道！
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www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
治
好
我
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神
内
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的
竟然是《人民日报》，按照9
个
习
惯
去做就
好
！
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www.bilibili.com 2022-9-23 6:13
建议容易
精
神
内
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胡思乱想
的
同学听十遍！！！！
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www.bilibili.com 2022-10-11 16:19
我是如何走出
精
神
内
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的
如何
停
止
精
神
内
耗
，摆脱思维反刍 拖延症 完美主义 原来这就是
精
神
内
耗
#
精
神
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#思维反刍 #拖延症
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www.bilibili.com 2022-12-7 10:20
2023，让一本书帮你
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止
精
神
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| 《天地人生》
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www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
拒绝
精
神
内
耗
的
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个
黄金
好
习
惯
（建议终身收藏）
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www.bilibili.com 2022-7-28 13:58
停
止
精
神
内
耗
，少玩手机
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www.bilibili.com 2022-12-7 10:20
含泪总结：导致
精
神
内
耗
的
5
个
心理
习
惯
，你可都改了吧！
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www.ixigua.com 2022-3-7 20:46
三
个
问题，
停
止
精
神
内
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影音视频
www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
如何
停
止
精
神
内
耗
？如何
停
止
胡思乱想？
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www.bilibili.com 2022-9-29 13:09
停
止
思虑，摆脱
精
神
内
耗
，找回
内
心
的
平静，聆听克里希那穆提
的
智慧之语 ｜ 日心说
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www.bilibili.com 2022-5-19 14:25
停
止
精
神
内
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的
3
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好
习
惯
精
神
内
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心理健康
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www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
如何快速缓解焦虑？
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精
神
内
耗
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www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
沉迷
精
神
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耗
无法自拔？
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对痛苦上瘾!
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www.bilibili.com 2022-9-29 13:09
不要被友情PUA，减少不必要
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精
神
内
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！
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www.bilibili.com 2023-1-6 22:00
曾仕强：从现在开始
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“
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神
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”
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www.bilibili.com 2023-1-2 8:50
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