[视频作者] 中易居士
[视频时长] 4:41
#养生,传统武术# [视频类型] 健身
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北宋时期流传下来的：易筋经十二式建议30岁开始操练传说易筋经是另一个维度的产物被人类偷来强身健体这些动作是另一个维度 生物生活的动作。
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