[视频作者] 易筋经-金加洲
[视频时长] 0:53
#养生,自救,传统文化,中医,易筋经,金加洲# [视频类型] 健身
绝大多数疾病都是可以自愈，中医是的理念是协助身体自愈，易筋经便是不断的保养，坚持练习就是坚持保养
关注身体的每个自救行为，金氏古易筋经就是一个自我保养修复的上医功夫
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