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【0基础冥想】去内心的森林,释放焦虑,恢复精力|讲解+引导

[视频作者] 李冉在冥想
[视频时长] 14:8
#打坐,专注,冥想,考研,焦虑,静坐,疗愈,正念,李冉,校园健身的100种方式#
[视频类型] 健身
冥想,就是照料内心的森林
【0基础冥想】去内心的森林,释放焦虑,恢复精力|讲解+引导
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