阻塞性睡眠呼吸暂停（SAOS）也许佩戴一副牙套就能缓解。

[视频作者] 黑嘿嘿和黄慌慌

[视频时长] 0:55

[视频类型] 科学科普

https://www.youtube.com/watch?v=PMfY8wPSJLg 阻塞性睡眠呼吸暂停的患者睡觉的时候气道出现塌陷，堵住一部分的气道，就像吹小哨，气体进入的时候会出现打呼噜，打着打着气道可能全堵上了，气体进不来，然后只能看见患者张着嘴然后肚子一起一伏但是却听不到呼噜声，而且气体也进不到体内。喘气为了能够吸入氧气呼出二氧化碳，这时因没有气体交换，患者体内的氧下降，下降到把患者唤醒后就开始大口地喘气，氧气又开始回升，睡眠过程中呼吸暂停的上述过程就反复发生，导致睡眠质量非常差！

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