[视频作者] 海涛道太极
[视频时长] 0:49
#八极拳怎么练功,传统武术,武术,手印,五雷诀,手诀,八部金刚功,健康养生,练功,张至顺# [视频类型] 健身
五雷诀有两种形式，分别用于静功和动功的练习
小动作大作用 练功试试这个手印：五雷诀
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