60分钟基础瑜伽，舒缓的拉伸与力量，全程口令引导，初学者友好！

[视频作者] 墨菲瑜伽

[视频时长] 61:38

[视频类型] 健身

刚刚瑜伽入门的就选这组练习。

以上内容由小不点搜索引擎从网站www.bilibili.com自动化索引镜像而来，不代表网站的即时内容，也无法确保其有效性；仅限个人学习使用，禁止商用。如有任何异议，请使用举报删除

影音视频访问链接

以下链接为影音视频“60分钟基础瑜伽，舒缓的拉伸与力量，全程口令引导，初学者友好！”在线访问地址，点击链接就可以访问查看啦

www.bilibili.com***863910

www.bilibili.com