[视频作者] 杨栖不好好学习
[视频时长] 8:24
#必剪创作,脑科学,行为设计,习惯养成,学习,自律,习惯,心理# [视频类型] 社科·法律·心理
3步养成好习惯，脑科学/行为设计学角度解读改变的奥秘
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