[视频作者] 自我关怀的力量
[视频时长] 4:53
#社会观察局,说说心理话,社会,心理,学习,原创,公开课,读书,教育,心理学,焦虑# [视频类型] 社科·法律·心理
痛苦情感最根本的属性是：临时性
自我关怀的益处-情感弹性-自我关怀与情绪智力
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