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自我关怀的核心成分--秉持静观--觉察之觉察

[视频作者] 自我关怀的力量
[视频时长] 4:38
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[视频类型] 社科·法律·心理
静观有时被看马“元觉察”的一种形式,即觉察的觉察。
自我关怀的核心成分--秉持静观--觉察之觉察
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