[视频作者] 徐小黄正念微观
[视频时长] 30:7
#冥想,放松,音频,引导,疗愈# [视频类型] 日常
黄庭禅坐 — 张德芬引导，黄庭是身中一股敏锐之气的感应点，也因为它的起伏多变，因而有时反而变成扰乱人心安宁的根源！打开黄庭，心包太虚，量周沙界。 #静坐引导#张德芬
黄庭禅坐（张德芬音频引导）
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