[视频作者] hopeAPP星推官
[视频时长] 33:46
#正念冥想练习与交流,减压,放松,疗愈,助眠,减压放松,缓解焦虑,舒缓情绪,冥想,生活# [视频类型] 日常
你是否总对自己感到不满意？那是因为你不会正确的认识自己，接纳自己。本期冥想视频将引导你，和自己不满意的部分对话，学会如何真正的接纳自己~ 有任何的想法和建议欢迎在评论区留言。
带你正确认识及接纳自我的冥想练习（建议收藏备用）
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