[视频作者] 小小块玉
[视频时长] 16:52
#社会观察局,必剪创作,心理健康,抑郁,焦虑,疫情,情绪,社会,心理# [视频类型] 社科·法律·心理
情绪起伏是很常见的事，特别是在春天受到疫情的影响，我们其实是有很多办法和情绪共处的，而不是抵制和战斗！ 所以，我分享了一些我觉得还挺实用的办法，也考虑未来直接开冥想直播。 有没有人观看，我挺随缘的～就是我还没做好直播的准备。
最近emo？是疫情影响？还是天气？抑或是两者皆有？分享几个应对方法
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