[视频作者] 余子竹一法竹尺八
[视频时长] 1:39
#跟着UP主创作吧（第三期）,传统文化在哪里,人文,武当山,武当古拳法,武当太和拳,武当山居隐修# [视频类型] 人文历史
【武当太和拳】| 太和乃至和，至和乃至极柔至极，绵至极，以至穷至坚，穷至疾。为武当山（太和山）道教本山拳术，其势二十有二；其动无有不动，其静身神俱静[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#资贫演练#其势中正至极无极#身教为主言传为次 太和拳总共二十二式。究其二十二式之制定，大致十数，与地支十二数之合数，内含太极、阴阳、五行、八卦周流运化之理，以赞化育之道。太和拳二十二式演练极为简单朴实，具山野蓑衲之风，有桃源野鹤之态。然据永光道长所言，学得此拳后，若能循径深入，习百遍有百遍之迥异，习千遍有千遍之体悟，
【武当太和拳】| 太和乃至和，至和乃至极柔至极，绵至极，以至穷至坚，穷至疾。为武当山（太和山）道教本山拳术，其势二十有二；其动无有不动，其静身神俱妙——资贫演练
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