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#减肥日常# 第一天的饮食 用3个半月从130斤减到104斤,用5个月胖到110斤,现在准备用3个月瘦到100斤!!!

[视频作者] Joyce-ci
[视频时长] 4:2
#生活,原创,自制,生活记录,VLOG,日常#
[视频类型] 日常
小溪身高163。从小胖到大, 2017年8月开始减肥,基础体重130斤; 11月中旬体重104斤。 有时间整理一波对比照。 12月和2018年1月几乎无运动,饮食有控制,没反弹。 2月 过年 各种吃 各种不运动 一直到现在 接近5个月 长了6斤,挺满意的了,哈哈,竟然没有胖很多! 现在想重新减肥,目标体重100斤!打算用时3个月。 8月初要达到目标!一定要坚持!
#减肥日常# 第一天的饮食 用3个半月从130斤减到104斤,用5个月胖到110斤,现在准备用3个月瘦到100斤!!!
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