[视频作者] Jordan_Yeoh
[视频时长] 12:23
#运动教学君,健身,减肥,塑形,运动,肌肉,日常,训练,减脂,增肌# [视频类型] 健身
可以重复2-3组训练，保证充分锻炼达到减脂效果
减脂进阶强化训练课程 | 10分钟快速瘦身
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