[视频作者] 符号健身
[视频时长] 2:20
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胫骨内侧应力综合征又称外胫夹，是一种常见的下肢过度使用损伤。一般发生在跑步及跳跃类运动爱好者身上。今天跟随Surdyka博士通过五个康复动作改善这一问题。
跑步、跳跃类运动后小腿前侧疼？五个动作，缓解胫骨内侧应力综合征（外胫夹）
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