[视频作者] 易程寻道
[视频时长] 18:59
#必剪创作,打卡挑战,欢迎光临B站乐园,张至顺,长寿功,道家功法,养生,气功,健康,锻炼# [视频类型] 健身
《八部长寿功》主要练人的先天阴阳二气，引导气脉由动而致虚静。 道家处处讲阴阳。有阴就有阳，有阳必有阴。阴消阳长，阳消阴长。外八部金刚功属阳，内八部长寿功属阴。阴中有阳，阳中有阴。阴阳之中， 又有阴阳。 内八部长寿功的前四部属阴中之阳，后四部属阳中之阴。其功法顺序是：前四部由阴转阳，后四部由阳转阴。 和静功极为密切；尤其是后四部，与静功实难截然划分。把《八部长寿功》当作一般的养生动功，当作一般的导引吐纳，就完全背离了长寿功的真谛。 长寿功处处逍遥自然，随其自然，心要放宽，心里要达到和平，不要用意。
张至顺道长 八部长寿功 字幕注解 完整口令跟练版（分段章节浏览）
以上内容由小不点搜索引擎从网站www.bilibili.com自动化索引镜像而来，不代表网站的即时内容，也无法确保其有效性；仅限个人学习使用，禁止商用。如有任何异议，请使用举报删除
影音视频访问链接
以下链接为影音视频“张至顺道长 八部长寿功 字幕注解 完整口令跟练版（分段章节浏览）”在线访问地址，点击链接就可以访问查看啦
www.bilibili.com
search
search
search