[视频作者] 瑶瑶森林Yaoyaoforest
[视频时长] 20:31
#心理,疗愈,冥想,正念,原谅,健康,宽容,放下,职场解压,缓解焦虑# [视频类型] 社科·法律·心理
练习原谅是我们疗愈自己最重要，最彻底的一步，感恩和原谅是帮助我们获得幸福的最重要途径，只有放下过去，原谅自己和他人，我们才能接受当下并创造美好的未来！每天我们都可以做两个选择，选择执迷或放手。
20分钟疗愈冥想，放下过去，放下伤痛，宽恕自己，拥抱当下，重塑全新的未来
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