[视频作者] 康民径
[视频时长] 3:39
#健身,减肥,养生,瘦身,中医,锻炼# [视频类型] 健身
https://www.youtube.com/watch?v=7uTzOb6EYOI&t=110s 三套甩手，很好的带氧运动，也有伸展、强壮作用。
達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了【健康管理師李曉】
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