[视频作者] 随缘瑜伽小课堂
[视频时长] 5:35
#暑期爆肝挑战,瑜伽,气质,健身,日常,宝藏up主,健康,骨盆前倾,体态,腰痛# [视频类型] 健身
此视频适合骨盆前倾引起的腰痛，建议每天跟练两遍，有效改善骨盆前倾，缓解腰痛。适合久坐党上班族。
骨盆前倾出现腰痛？6个瑜伽动作，每天10分钟，有效改善骨盆前倾，缓解腰痛
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