[视频作者] 深读视频
[视频时长] 5:31
#便秘,排便困难,趣味科普人文,水果蔬菜,肠道健康,饮食卫生,规律作息,焦虑烦躁,泻药,开塞露# [视频类型] 科学科普
便秘该咋治？预防便秘有几招？规律作息、锻炼身体能活动肠道预防便秘？手掌如何按摩腹部可以防便秘？便秘治疗该如何做？泻药治便秘有效吗？长期使用有什么副作用？甘油、开塞露可以润肠通便？促肠动力类药物算是深层解决便秘的方案吗？哪类药物可以增加肠动力，深层次解决便秘？
深读-便秘3：4招治便秘，屎出来了
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