易筋洗髓---站桩

[视频作者] 18437971925

[视频时长] 0:16

[视频类型] 日常

少林洗髓功，通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、打坐禅定”5个功法步骤，从人体生理之根（睾丸）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体能量，洗涤骨髓、激活干细胞，激发强化人体本源力量。

易筋洗髓---站桩

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