[视频作者] 哈洛新知
[视频时长] 4:38
#自然,生物,生命,健康,地球,睡眠,失眠# [视频类型] 科学科普
https://www.youtube.com/watch?v=dqONk48l5vY 人一生有1/3的时间是在睡眠中度过。长期睡眠不足可能引发相关的精神疾病，可能会引发荷尔蒙失调、肥胖症、抑郁症、焦虑症等。儿童时期的睡眠缺乏，还可能诱发智力发育延迟及其他情绪心理问题…… 各位，近来睡得好吗？
【大脑】我们为什么要睡觉？
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