【pump it up】45分钟有氧减肥健美操，高效燃脂，躁起来！白领女性office有氧健身操！

[视频作者] Lily_sang

[视频时长] 47:57

[视频类型] 健身

剪掉了开头结尾聊天内容，47分钟左右，纯跟练，整体强度节奏安排适当，坚持下去，肯定会瘦哒！！！

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