[视频作者] 朝汐小猫
[视频时长] 1:13
#囚徒健身,徒手健身# [视频类型] 健身
视频来源于网络 囚徒健身作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。
《囚徒健身》，介绍视频
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