[视频作者] 我们一直在流亡
[视频时长] 8:8
#哲学,人生,学习,心理学,情感,禅,佛法,佛系,打卡挑战,说说心理话# [视频类型] 社科·法律·心理
学了太多技能，是否意识到自己最需要学习的是如何和自己和平相处？如何认识情绪，管理情绪，听听一行禅师的回答。
当我生气的时候，我要如何释放我的怒气？听一行禅师的回答
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