导引养生功十二法-全国冠军曹瑾老师示范（七分钟口令版）

[视频作者] 攸瑾太极堂

[视频时长] 7:42

[视频类型] 运动

导引意为导气令和、引体令柔，能行血气，利关节，辟邪外干，使恶气不得进入身体。导引养生功十二法是把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法，具有祛病强身、延年益寿的功效。

以上内容由小不点搜索引擎从网站www.bilibili.com自动化索引镜像而来，不代表网站的即时内容，也无法确保其有效性；仅限个人学习使用，禁止商用。如有任何异议，请使用举报删除

影音视频访问链接

以下链接为影音视频“导引养生功十二法-全国冠军曹瑾老师示范（七分钟口令版）”在线访问地址，点击链接就可以访问查看啦

www.bilibili.com***983427

www.bilibili.com