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擂台比武“七字要诀”

指动作要有伸展性,“一寸长,一寸强”尤其是在进攻动作时,重心、支点稳固的前提下,各个关节尽量伸展,协调运动,既扩大自己火力点,又增加了对方做出预判防守的难度. 第三个字:“重”.... \\\300...