[视频作者] 欧尼文静
[视频时长] 30:45
#零极限,冥想,内在小孩,心理治疗# [视频类型] 其他
ho'oponopono(零极限) 零极限(夏威夷疗法)是清理心灵垃圾的方法。 方法很简单, 就是我们反复对着内心说四句真言: "对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。" 零极限有两个最大的影响： 第一是让我们学会对自己发生的一切负起百分之百的责任; 第二是让我们开始练习内在的平静, 时时听到灵感的声音。 https://instagram.com/tiankong_chinese
[冥想]30分‘零极限’净化清理(Ho'oponopono)
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