[视频作者] 费费曼曼学
[视频时长] 15:2
#减脂,减肥,瘦身操,YOUTUBE,有氧运动# [视频类型] 健身
https://www.youtube.com/user/PamelaRf1 用来放松的快乐15min，强度不大，做完了很开心！ FLAG：今年一定要瘦到88斤！ 帕梅拉姐姐太能跳了，看得我眼花缭乱，打算从头梳理一遍，自己都做一做，做完的整理上传，然后排出每周日常练习课表，自用，喜欢的姐妹一起来！
【帕梅拉新手入门】 15min中强度燃脂操 跟着音乐动起来 一般我用来做最后的放松操
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